Bir gece uykusuz kalmak bile Bağışıklık Sistemini sarsmak için yeterli. Daha da kötüsü: Birkaç saat uykusuz kalmakla bile vücudumuz strese giriyor. İngiliz ve Hollandalı Bilim İnsanların yapmış olduğu çalışmanın sonuçları geçtiğimiz günlerde Sleep dergisinde yayınlandı. Çalışmanın sonuçları Uyku konusunda uzmanlaşmış hekimleri ilgilendirdiği kadar, geceleri mesai yapmak zorunda olanları veonların işverenlerini de ilgilendiriyor.   Herkesin bildiği gibi,...